継続性アーカイブ - N English Studio

継続することについて⑤【習慣と助走期間】

マラソンや外国語の学習といったものは、「継続すること」が必要になる。苦手な人にとっては、嫌な嫌な「コツコツ」だ。このコツコツを味方につけるには、やるのを習慣にするのがいいんじゃないかなと思っている。

コツコツをずーっとやっている人のことを、凄いことをやっているように見えるかもしれない。けれども、案外「やるのが当たり前」になっちゃっていて、本人は大してしんどいとも思っていなかったりするものだ。つまり習慣になっているのだ。毎朝テレビをつけるみたいに。

僕は、習い事が続かない子供だった。サッカーと水泳を習いに行ってたことがあったけど、なんとなくやりたくなくなって、すぐに辞めてしまった。

辞めた当時は、ものすごく申し訳ない気持ちになったように記憶している。今考えてみると、親の期待に答えられなかったことが、申し訳なかったんだと思う。

「そりゃ辞めるわ」と、今なら分かる。サッカーもプールも、自分からやりたいと思っていなかったから。

勉強でもなんでも、「なにかを続けるのが苦手」という人は少なくないみたいだ。

noteという文章を投稿できるサービスがあるんだけど、そこには「noteを毎日書くためのコツ」という趣旨の文章がめちゃくちゃいっぱいある(笑)。やはり関心を持っている人はいるんだろう。

実は、これをテーマに文章を書きたかった。だがずっと二の足を踏んでいた。というのは、「自分は継続性があるんでっせ」というようなことは、自慢にしかならへんやんけ、と考えていたからだ。

たしかに僕は継続的に何かをやるのに向いているから、その立ち位置から物を書くことになるしね。